نیازسنجی احساسی در همسران

تا حالا شده به طرز کار یک قفل ساز ماهر از نزدیک نگاه کنید؟

قفل سازها با قفل بازی میکنند، صداهایی را می‌شنوند که ما نمیشنویم، چیزهایی را می‌بینند که ما نمی بینیم، چیزهایی را حس می‌کنند که ما نمی‌توانیم آنها را حس کنیم و بالاخره رمز قفل را کشف می‌کنند.

حالا به نظر شما اگه ما فنون ارتباطی و احساسی با همسرمان را با تفکری شبیه قفل ساز ماهر بلد باشیم و یاد بگیریم، رمز صندوقچه ذهنی و احساسی همسرمان را کشف خواهیم کرد یا خیر؟

برای رسیدن به استراتژی نیاز سنجی احساسی در همسرتون باید چیزهایی را ببینید که قبلا نمی دیدید، چیزهایی را بشنوید که قبلا نمی شنیدید و نکاتی را احساس کنید که قبلا نمی کردید و سئوالاتی بپرسید که قبلا حتی به فکرتان هم نمی رسید.

کلید کشف استراتژی ارتباط و احساس در همسران اول نشانه شناسی و دیدن علائم به صورت دقیق است و کشف سرنخ ها در رفتار و حرکات است.

کافی است بدانیم هر یک از علائم و سرنخ ها بازگو کننده چیست و مربوط به استفاده از کدامیک از بخش های سیستم عصبی در لحظه ی ارتباط و تعامل در همسرمان است.

تصورات ذهنی ما ممکن است از نوع احساسات بصری، سمعی یا لمسی باشد و در نهایت هنگام تعامل و ارتباط منجر به نتیجه خاصی شود که ممکن است همسر ما متوجه نشود و یا اهمیت ندهد.

بنابراین قبل از آنکه استراتژی نیازسنجی احساسی همسرمان را کشف کنیم باید نظام اصلی تصورات ذهنی او را بشناسیم که از چه بخشی از سیستم عصبی او نشأت می‌گیرد.

اغلب افراد بصری(دیداری) کسانی هستند که تمایل دارند جهان و پیرامون خود را بصورت تصاویر درک کنند. این افراد بیشتر از بخش بصری مغز خود کمک می‌گیرند چون نیروی دیداری این افراد قوی است و توانایی هماهنگ کردن با تصورات احساسی ذهنی خود را دارند. معمولا با سرعت حرف می‌زنند و با نگاه عاشق می‌شوند و جذابیت های ظاهری در پیش نوازی برای آنها اولویت دارد.

افراد سمعی(شنیداری) کلمات خود را با دقت انتخاب می‌کنند. صدای آنان معمولا آرام و حساب شده و طنین خاصی دارد و کلمات برای آنها پرمعنی است و در تنهایی و خلوت به کلمات دیگران در صحبت متقابل فکر می‌کنند. با شنیدن عاشق می‌شوند و در پیش نوازی شنیدن کلمات محبت آمیز، تحسین و تایید اولویت دارد.

افراد لمسی معمولا کندتر و آرام تر از بقیه هستند در ابتدا به مسائل ملموس واکنش نشان می دهند صدایشان عمیق است و کلمات با تانی خارج می‌شود. در پیش نوازی لمس گوش ها و نقاط حساس بدن و آرام لمس کردن آنان برایشان اولویت دارد.

!!! البته همه این حالات تا حدودی در همه افراد دیده می‌شود اما بیشتر افراد از یکی از این سه حالت غالب است.

اظهار عشق و محبت نیز مستلزم دانستن استراتژی و نیاز طرف مقابل است. نیازهای افراد در این مورد نیز متفاوت است یعنی هر کسی به طریقی احساس میکند که واقعا مورد توجه و محبت همسرش واقع شده یا خیر…؛

معنی این سخن این نیست که فقط یک چیز، انسان را متقاعد می‌کند که مورد محبت است بلکه همان طور که در افراد معمولا یکی از حواس غلبه دارد در عشق نیز یک کلید اصلی وجود دارد که صندوقچه ذهنی و احساسی افراد را باز می‌کند.

آگاهی ابزار نیرومند و قوی است که ما اغلب نادیده میگیریم و خیال میکنیم نقشه ای که از دنیای احساس همسرمان در ذهن داریم عین واقعیت است و نیاز به تلاش دیگری نیست.

پیش خود فکر می‌کنیم که رابطه جنسی خوبی داشتیم و اگر همسرم فلان حرکت را کرد یعنی به من علاقمند است فراموش می‌کنیم که این نقشه یک منطقه است و خود منطقه نیست بلکه نحوه برداشت و نگاه من از آن منطقه است.

حالا که کمی از نیاز سنجی احساسی را در همسرمان متوجه شدید با همسرتان بنشینید و ببینید که چه عاملی موجب میشود که خود را مورد عشق و محبت و تایید احساس میکنید و نیازی به کشف آن در دیگران ندارید. این نیازمند این است که شما نیز خودتان احساسات و عواطف و چگونگی نیاز خود را کشف کرده و با همسرتان به اشتراک بگذارید.

⇐به قلم زهرا رنگریز|ویراست شده در مجموعه مهارت زندگی