علت پرخاشگری کودکان چیست؟
خشم از هیجاناتی است که معمولا با پرخاشگری، جار و جنجال و دعوا نسبت به شی یا شخصی که خواستگاه ناکامی و ایجاد خش...
فوبیا چیست؟
فوبیا (Phobia) یک اختلال اضطرابی است که به طور ترس غیر منطقی از شیء یا موقعیت خاصی خود را نشان می دهد. ترسیدن ...
زوج درمانی هیجان مدار(EFT): راهکاری نوین برای بهبود روابط
آنچه با عنوان زوج درمانی هیجان مدار (Emotionally Focused Therapy) یا EFT شناخته شده، یک رویکرد درمانی مبتنی ...
مشکلات جنسی و افزایش کیفیت رابطه جنسی
رابطه جنسی یکی از جوانب مهم زندگی زناشویی است که بر تناسب و رضایت زوجین تأثیر زیادی میگذارد. در این مقاله به ...
آشنایی با زوج درمانی، نوری در تاریکی چالشهای زناشویی
زندگی مشترک همواره با چالشها و مشکلات متعددی همراه است. زوج درمانی میتواند به عنوان یک نور هدایت گر در تاریک...
تروما چیست؟ انواع، علائم و درمان تروما در روانشناسی
«از وقتی که او را از دست دادهام، همهچیز برایم تلخ و بیمزه شده.»، «کشتهشدن همسر و فرزندم در حادثهی سقوط هو...
راهکارهای عملی برای افزایش عزت نفس: راهنمای جامع و کاربردی
برای درک بهتر مفهوم عزت نفس، لازم است بدانیم چه تفاوت هایی با اعتماد به نفس دارد. عزت نفس احساس ارزشمندی فردی ...
حمایت و آگاهی: کلیدهای پیشگیری از خودکشی
روز جهانی پیشگیری از خودکشی، هر سال در تاریخ ۱۰ سپتامبر (٢٠شهریور) برگزار میشود. این روز با هدف افزایش آگاهی ...