­­کیفیت رابطه جنسی

تفسیر، تعریف و پیش بینی ما به راحتی می‌تواند بر کیفیت رابطه جنسی ما اثر بگذارد.

تفسیر یعنی معنایی که به یک رویداد، رفتار یا مشکل می‌دهیم. معنایی که به رفتار جنسی پارتنر یا همسرمان می‌دهیم و جالبه که ممکن است تفسیر ما صحیح یا ناصحیح باشد.

به عنوان مثال کم شدن میل جنسی همسرم را اینگونه معنا کنم که او چون دیگر من را مثل قبل دوست ندارد میلش کم شده است در حالیکه ممکن است پشت این کم میلی پای مسئله جسمانی یا استرس‌های کاری وسط باشد.

این تفسیرهای شخصی سازی‌گونه، به راحتی می‌تواند بر رفتار یا نگاه من نسبت به همسرم اثر منفی بگذارد و در واقع پشت این تفسیرها یک باور اشتباه وجود دارد و آن این است که میزان تحریک جنسی مساوی است با میزان علاقه مندی.

تعریف ما از رابطه جنسی به راحتی می‌تواند بر کیفیت رابطه جنسی ما اثر بگذارد.

اگر من براساس تعریفم از رابطه جنسی رفتارهایی را انتظار داشته باشم که مغایر با تعریف و انتظار همسرم- از رابطه جنسی باشد. پس دور از انتظار نیست که با مسئله و چالش روبه رو شویم.

پس تعریف من از رابطه جنسی با تعریف همسرم از رابطه جنسی می‌تواند متفاوت باشد. به عنوان مثال در تعریف من، رابطه جنسی می‌تواند یک رابطه رمانتیک باشد اما همسرم نگاه جنسی‌‌تری به این موضوع دارد. یا یک سمت رابطه خواستار رفتارها یا فانتزی‌های جنسی باشد که سمت دیگر رابطه به دلیل تعریف دیگری که دارد پذیرای آن نیست.

پیش بینی به عنوان عاملی دیگر می‌تواند بر کیفیت رابطه جنسی ما اثر بگذارد و ما را در این اشتباه می‌اندازد که چون همسرمان را می‌شناسیم و یا چون در این زمینه مطالعات داشته ایم و یا جنس مقابل مان را به خوبی بلدیم پس می‌توانیم نیازهایش را هم پیش بینی کنیم.

در نتیجه رفتارهایی نشان می‌دهیم که پاسخگوی نیازهایی که ما فکر می‌کنیم در همسرمان هست در حالیکه ممکن است اینگونه نباشد.

پس به جای تفسیر کردن و معنا دادن به رفتارهمسرمان در مورد چرایی رفتارش سوال کنیم و به جای خودخواهانه چسبیدن به تعریف خودمان از رابطه جنسی تعریف همسرمان در مورد این موضوع را جویا شویم و در نهایت به جای پیش‌بینی کردن و تکیه بر دانش و تجربه خود در مورد جنس مقابل همسر و پارتنرمان را فرد ‌منحصربه‌فردی بدانیم که نیاز متناسب با خودش را دارد پس نیاز هست به جای حدس و گمان، مستقیم نظرش را بدانیم تا از او شناخت دقیق‌‌تری پیدا کنیم.